무언가를 걱정해본적이 있나요? 혼자 걱정할 필요가 없어요!
조그만 걱정 인형에게 당신의 걱정을 털어놓으세요.
걱정을 기록해보세요. 무슨 일이 생겼나요? 걱정에 대해 생각해보았나요? 걱정 인형에게 이야기하세요. 걱정이 끝나면, 걱정 인형에게 걱정을 멈추라고 이야기해주세요. 나중에, 오래된 걱정들을 다시 살펴볼 수 있습니다. 이는 불안을 다루는 데 도움이 됩니다.
불안, 우울, 외로움으로 고통받는 이들을 위해 이 앱을 만들었습니다. 당신에게 용기를 주는 간편한 앱입니다.
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